コロナ生活で、ぼくの食生活も変わった。たっぷりフルーツを食べるようになった！
あらためて、タイはフルーツが美味しい！と思います。
マンゴ、パパイヤ、バナナ、パイナップルは当たり前で、ドラゴンフルーツ、りんごなどなど、まぁとにかく安いし、甘くて美味しいし、最近はもりもり食ってます。
（在宅勤務）であまり動かなくなると、やっぱり食欲もなくなるし、1人でずっと食べるのもなかなか寂しいものです。
けど、考えを変えて、ダイエットをしよう！と意識して、食事を選んでます。
朝は、（基本）屋台のカオニャオ（大好きなんで）
昼は、カップラーメン（最近コッてます）など、好きなものをたっぷり食べます。
夜は、5時頃にフルーツです。
朝昼はまぁ、普通に食べて、夜ごはん代わりに（フルーツ）を食べるようにしています。今日は、ヨーグルトとマンゴ。甘々のマンゴ、めっちゃウマい！
やっぱりタイのフルーツは最高やわ！ このままずっと、夜はフルーツ生活！続けていきたい。
タイ産のカップラーメン、コンビニなどで安く売っています。コロナ・プロモーションです。6つで78バーツ！ 1つ13バーツ（カップヌードルは1つ、18バーツ）45円くらいやな。
けど、たっぷり残ってるやん！売れてないやん！
ぼくのおやつはチョコレートです。
基本、ぼくはブラックです。以前は、（ダース）派やったんやけど、最近は（ガーナ）派になってマイました。浮気が完全に（本気）になったということやろか？？
まぁ、そんなに大げさなことでもないやろな！
（ガーナ）のブラックチョコがめっちゃウマいんです。
部屋の冷蔵庫に、たっぷり入ってます！
